Pikaohjeet suomeksi
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Melatosell Melatonin 1,9 mg
Melatonin-Tablette
- Melatonin trägt dazu bei, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen und das subjektive Gefühl des Jetlags zu lindern.
Dosierung
Zum Einschlafen 1 Tablette täglich vor dem Schlafengehen.*)
Bei Schlafproblemen durch Jetlag 1 Tablette vor dem Schlafengehen und die nächsten Tage auf Reisen.*)
Die Tablette kann im Mund aufgelöst oder mit Flüssigkeit geschluckt werden.
*) Die gewünschte Wirkung kann durch die Einnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen erzielt werden.
**) Die gewünschte Wirkung kann durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg Melatonin vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag erzielt werden und danach noch einige Tage nach der Ankunft am Zielort.
Frei von Laktose, Hefe und Gluten. Geeignet für Veganer.
Nahrungsergänzungsmittel. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Dieses Produkt sollte nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Physiologische Auswirkungen
- Melatonin ist ein körpereigenes Hormon, das von der Zirbeldrüse des Gehirns ausgeschüttet wird. Melatonin ist mit dem Schlaf-Wach-System verbunden, und die Menge des Tageslichts beeinflusst die Melatoninausschüttung. In der Nacht und im Winter wird am meisten Melatonin ausgeschüttet, und diese Ausschüttung ist sowohl individuell als auch altersabhängig. Bei Kleinkindern wird Melatonin reichlich ausgeschüttet, aber mit zunehmendem Alter nimmt die Melatoninproduktion ab, ebenso bei starkem Alkoholkonsum oder bei Stress.
- Die Nahrungsergänzung Melatosell trägt dazu bei, den verminderten Melatoninspiegel des Körpers zu ersetzen. Melatonin hilft, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen, weil es den Körper auf den Schlaf vorbereitet, indem es die Körpertemperatur und die Wachsamkeit senkt. Melatonin hat keinen Einfluss auf die Schlafstruktur selbst und verursacht keine Müdigkeit am Morgen.
- Melatonin kann bei Jetlag eingenommen werden. Es kann bestimmte Symptome des Jetlags wie Wachsamkeit und Bewegungskoordination sowie Tagesschläfrigkeit und Müdigkeit verbessern. Melatonin stellt den normalen Tagesrhythmus des Körpers wieder her.
- Melatosell-Tabletten können im Mund aufgelöst werden, wo es schnell wirkt. Die Aufnahme von Melatonin erhöht sich, wenn die Tabletten auf nüchternen Magen eingenommen werden. Nicht empfohlen bei der Einnahme von Schlafmitteln. Übermäßiger Gebrauch kann abführende Wirkungen verursachen
Zusätzliche Informationen
Zusätzliche Informationen
Inhaltsstoffe
Mannitol, Maisstärke, Oberflächenbehandlungsmittel E 470 b, Melatonin.
Nährwertangaben / Tagesdosis (1 Tablette)
Melatonin, (mg), 1,9
Vermarkter
Hankintatukku Oy
Gewicht und Abmessungen
0,035 kg
- [105,25,110]
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