Pikaohjeet suomeksi
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簡単なご挨拶Finnland und seine vielen, vielen Saunas
Saunas sind ein wesentlicher Bestandteil des finnischen Lebensstils und der finnischen Kultur. In Finnland, einem Land mit 5,5 Millionen Einwohnern, gibt es etwa 3,2 Millionen Saunen. Saunas gibt es in Privatwohnungen, Sommerhäusern und sogar in Firmenzentralen. Die finnische Sauna wurde im Jahr 2020 sogar in die Liste des immateriellen Kulturerbes der UNESCO aufgenommen, um die Vitalität der Saunatradition zu gewährleisten und ihre kulturelle Bedeutung hervorzuheben. Unnötig zu erwähnen, dass Saunas für uns Finnen eine ziemlich große Sache sind.
Das ABC der finnischen Saunakultur
Wenn Sie mit dem Saunieren nicht vertraut sind, mag Ihnen die Vorstellung, halbnackt (oder nackt, wenn Sie das authentischste Erlebnis haben wollen) in einem heißen Raum zu sitzen, wie eine verrückte Sache erscheinen. Die Sauna hat jedoch zahlreiche gesundheitliche Vorteile, ganz zu schweigen davon, dass man sich dabei fantastisch fühlt. Die Sauna ist ein Ort der körperlichen und geistigen Reinigung und der Entspannung von den Alltagssorgen. Saunabesuche sind auch ein sozialer Prozess: Menschen schließen in der Sauna Freundschaften, treffen in der Sauna wichtige geschäftliche Entscheidungen und haben in der Sauna sogar Verabredungen.
Ein kühles Bier zu trinken und Wasser auf den heißen Ofen zu gießen, während man sich sanft mit einem Birkenbesen (vihta) auspeitscht, ist ein Teil des Saunaerlebnisses. Die authentische Holzsauna riecht leicht nach natürlichem Teer und frischer Birke, aber die Atmosphäre kann durch Saunadüfte noch verstärkt werden - vor allem, wenn Sie eine elektrische Sauna benutzen. Emendo und Hetkinen haben eine schöne Auswahl an Saunadüften. Wie klingen Düfte wie Wald, Birke und Salmiak, Kiefer und Sisu? Sie können sogar den Duft von Bier in die Sauna bringen!
Das Saunaerlebnis wird natürlich mit einem Sprung in den See oder das Meer abgerundet, auch im Winter, denn wir Finnen lieben das Eisschwimmen. Denken Sie daran, nach dem Saunagang viel Wasser zu trinken!
Blog: Das ABC der finnischen Saunakultur
Die Sauna ist ein wesentlicher Bestandteil der finnischen Identität und Lebensart. Schummriges Licht, hölzerne Düfte und der sanfte, reinigende Dampf sind Teil des traditionellen finnischen Saunaerlebnisses - ebenso wie Nacktheit, das Eintauchen in einen eisigen See und das Peitschen der Haut mit Birkenzweigen. Erfahren Sie mehr über die Wunder und Eigenheiten der finnischen Saunakultur!