Lebenswichtige Vitamine
Vitamine sind lebensnotwendige Verbindungen. Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung reicht in der Regel aus, um eine ausreichende Versorgung des Körpers mit Vitaminen zu gewährleisten. In manchen Situationen braucht der Körper jedoch Hilfe von außen, um eine ausreichende Zufuhr zu gewährleisten. Schwangerschaft, Stillen, unausgewogene Ernährung, bestimmte Medikamente, Zöliakie und eingeschränkter Zugang zu Sonnenlicht sind alles Faktoren, die den Bedarf an bestimmten Vitaminen beeinflussen. Die Zufuhr von Vitaminen kann bequem durch Nahrungsergänzungsmittel sichergestellt werden.
