Lunera

Lunera ist die beste unterstützende Behandlung bei Erkältungen.

Die Lunera-Produktfamilie wurde von finnischen Spezialisten für Infektionskrankheiten zur Unterstützung des Immunsystems sowie zur Behandlung und Vorbeugung von Erkältungskrankheiten entwickelt. Die Lunera-Familie umfasst Lunera-Mischung für Kinder die für die Stärkung der sich entwickelnden Immunität von Kleinkindern entwickelt wurde. Sie wird für Kinder ab 6 Monaten empfohlen. Lunera Lutschtabletten gegen Erkältungen enthalten Zinkgluconat, die Vitamine D und C sowie Echinacea. Lunera 55+ Tabletten wurden entwickelt, um die Immunität zu aktivieren und den Rückgang der Immunantwort (Immunoseneszenz) zu verlangsamen, der mit dem Altern einhergeht. Lunera 55+ wird nicht nur für ältere Menschen empfohlen, sondern auch für Spitzensportler, die aufgrund starker körperlicher und geistiger Belastung unter einer relativen Immunsuppression leiden.

Was ist eine Erkältung?

Die Erkältung ist eine Atemwegsinfektion, die durch einen Virus verursacht wird. Die Hauptsymptome sind Halsschmerzen, eine laufende Nase und Husten. Die Symptome halten 4-14 Tage an. Die Erkältung kann durch etwa zehn verschiedene Viren verursacht werden. Es gibt Hunderte von Virussubtypen.

Erwachsene erkälten sich im Durchschnitt 2-4 Mal pro Jahr, Kinder 6-8 Mal pro Jahr. Erkältungen treten das ganze Jahr über auf, am häufigsten jedoch in den Monaten August, September und Oktober.

Erkältungen werden durch Handkontakt oder über die Luft übertragene Partikel verbreitet, die eine kurze Strecke zurücklegen. Die meisten Viren werden nur durch engen Kontakt übertragen. Die Inkubationszeit beträgt in der Regel 1-3 Tage. Die Krankheit ist 1-3 Tage nach Auftreten der Symptome am ansteckendsten.

Erkältungen beginnen in der Regel mit Halsschmerzen. Ein Schnupfen und eine verstopfte Nase sind 2-4 Tage nach Auftreten der Symptome am schlimmsten. Der Husten kann mehrere Wochen lang anhalten. Die häufigsten Komplikationen von Erkältungen sind akute Mittelohr- und Nasennebenhöhlenentzündungen, die in der Regel mit Antibiotika behandelt werden.

Rhinitis wird mit Nasensprays behandelt, die die Schleimhäute abschwellen lassen. Ibuprophen und Paracetamol sind Standardmedikamente gegen Schmerzen und Fieber. Die Wirksamkeit von Hustenmedikamenten ist gering. Die Wirksamkeit von Zink bei Erkältungssymptomen ist widersprüchlich, aber viele Studien haben gezeigt, dass Zink-Lutschtabletten
die Dauer und Schwere der Symptome verringern können. Die unnötige Einnahme von Antibiotika sollte vermieden werden.

Es gibt Hinweise darauf, dass Probiotika, Zink, Echinacea und Vitamin D das Auftreten von Erkältungen und Grippe verringern. Gründliches Händewaschen mit Seife nach dem Kontakt ist entscheidend für die Prävention.

Olli Ruuskanen
Professor emeritus für Infektionskrankheiten