Hennep bevat alle essentiële aminozuren en vetzuren.
80 % van de vetzuren in hennep zijn zogenaamde 'goede' vetzuren, ofwel meervoudig onverzadigde vetzuren. De omega-6/omega-3-verhouding van hennepolie gemaakt van hennepzaden is 2:1, wat overeenkomt met de omega-6/omega-3-verhouding in het weefsel van een gezond persoon. Hennepolie bevat ook gamma-linoleenzuur (GLA) en stearidonzuur, die belangrijk zijn voor het lichaam.
Hennepolie heeft een licht nootachtige smaak. Hennepzaad komt het best tot zijn recht in salades, saladedressings, smoothies of pap. Hennepolie wordt echter niet aanbevolen om in te bakken.
Hennepzaad en hennepproteïne gemaakt van hennepzaad bevatten alle 20 essentiële aminozuren. Het eiwitgehalte van hennepproteïne is ongeveer 50 g / 100 g en het bevat 20-28 g / 100 g vezels, afhankelijk van het type product.
De door de EU goedgekeurde hennepsoorten bevatten geen bedwelmende bestanddelen.
Hennep bevat veel vitamines en mineralen.
Naast zijn uitstekende vetzuurprofiel en aminozuurgehalte bevat hennep vitamine E, vitamine B, ijzer, calcium, magnesium en andere mineralen zoals fosfor, zink en koper.
Hennepcosmetica helpt bij een atopische huid
Cosmetica op basis van hennepolie verzorgt de huid. De omega-vetzuren en vitamine E kalmeren en verzorgen de atopische en droge huid.
Haarproducten op basis van hennepolie, zoals shampoo bars, verlichten hoofdhuidproblemen zoals jeuk en roos.