Omega-3 – acido grasso essenziale per il cuore, il cervello e la vista
L'omega-3 è uno degli acidi grassi essenziali. Il nostro organismo non è in grado di produrlo autonomamente, quindi dobbiamo assumerne una quantità sufficiente attraverso gli alimenti o gli integratori.
L'omega-3 può essere assunto attraverso il consumo di pesce grasso come lo sgombro, le sardine e il salmone. Altre buone fonti di acidi grassi omega-3 sono i semi di lino, le uova e la frutta secca.
Gli oli di pesce Eskio-3 contengono molti acidi grassi omega-3 (EPA e DHA, forme particolarmente importanti di acidi grassi omega-3). I prodotti Eskio-3 contengono anche Pufanox®, una sostanza che protegge l'olio dall'ossidazione e lo mantiene fresco più a lungo. Nella selezione Eskio è possibile trovare anche un prodotto vegano a base di omega-3 ricavato dalle alghe.
Il DHA contribuisce al mantenimento della normale attività cerebrale e della vista. Il DHA e l'EPA mantengono la normale funzione cardiaca. 250 mg di DHA ed EPA al giorno sono sufficienti per ottenere questi effetti benefici.

