Graines de chanvre biologiques Nordic Hempfarm

Les graines de chanvre finlandaises sont parmi les plus nutritives qui soient. Elles contiennent des proportions idéales de protéines, d'oméga, de fibres et de minéraux. Elles sont faciles à utiliser, car elles peuvent être ajoutées à presque tous les plats. Elles constituent une excellente matière première pour un régime cétogène en raison de leur très faible teneur en glucides.

Les graines de chanvre contiennent tous les acides aminés.

Les graines de chanvre contiennent les huit acides aminés essentiels à notre organisme, ainsi que 12 autres acides aminés. Elles contiennent également des acides gras oméga-3 et oméga-6 dans des proportions idéales pour l'être humain (1:3). Elles font également partie des rares graines à contenir des feuilles vertes ainsi que de l'acide gamma-linolénique (GLA) à 4 % et de l'acide stéaridonique (SDA) à 2 %. Elles contiennent également trois fois plus de vitamine E que les graines de lin.

Les graines de chanvre ont un goût légèrement noiseté. Elles peuvent être consommées telles quelles comme en-cas ou légèrement grillées à la poêle. Elles peuvent également être utilisées dans les porridges, les smoothies, les yaourts, les salades, les plats cuisinés et les pâtisseries. Si vous le souhaitez, vous pouvez également les faire germer.

Comment l'utiliser ?

Ajoutez-le à vos soupes, salades, porridges, smoothies, boissons de récupération après le sport, etc.