1. Oméga 3 – prenez soin de votre cerveau, de votre cœur et de vos yeux
Les acides gras oméga-3 sont présents dans certaines huiles végétales telles que l'huile de lin, ainsi que dans les poissons gras comme le saumon. Les acides gras oméga-3 contenus dans les huiles végétales ne se transforment pas très bien en EPA et DHA, présents dans le poisson. C'est pourquoi une huile de poisson de haute qualité est l'un des compléments alimentaires les plus importants. L'EPA (acide eicosapentaénoïque) et le DHA (acide docosahexaénoïque) sont des acides gras à longue chaîne importants pour les personnes de tous âges.
L'EPA et le DHA sont importants pour les membranes cellulaires, le système nerveux, le cerveau, le cœur, la vue et les défenses immunitaires. L'EPA apaise les réactions inflammatoires et le DHA est particulièrement important pour le système nerveux et le cerveau.
Les compléments alimentaires Puhdas+ Omega sont fabriqués à partir d'anchois sauvages pêchés dans les eaux non polluées du sud de l'océan Pacifique. L'huile de poisson est soumise à un processus de purification rigoureux avant d'être mise en capsule. C'est pourquoi l'huile de poisson ne contient ni métaux lourds ni autres toxines.
Les produits Puhdas+ ont obtenu le certificat Friend of the Sea. En achetant des produits certifiés Friend of the Sea, vous contribuez à la préservation des stocks naturels de poissons et à la promotion d'une pêche durable. Ce certificat garantit que la pêche est pratiquée dans le respect de l'environnement, de la préservation des espèces menacées, avec une traçabilité à 100 % et une responsabilité à chaque étape du processus.
2. Les bactéries lactiques prennent soin de votre intestin
Le microbiome intestinal fait l'objet de recherches continues. Il a été découvert que l'équilibre du microbiote intestinal influe sur de nombreux aspects de l'organisme, tels que les défenses immunitaires, la santé de la peau et le fonctionnement du système nerveux et du cerveau.
Le rythme effréné de la vie quotidienne, une mauvaise alimentation, le stress et les antibiotiques affectent tous l'équilibre du microbiote intestinal et constituent autant de bonnes raisons de prendre soin de votre intestin. Même si vous menez une vie relativement peu stressante et que vous êtes en bonne santé, il est toujours bon de prendre soin de votre intestin afin de prévenir tout problème futur.
Vous trouverez une sélection de produits à base de bactéries lactiques de Puhdas+, de différentes concentrations. Pour prévenir les déséquilibres du microbiote intestinal et maintenir un bon microbiome intestinal, il est recommandé de choisir un produit contenant au minimum 5 milliards de bactéries lactiques par capsule, issues de souches bactériennes bien étudiées. Les produits à base de bactéries Puhdas+ contiennent soit 5, soit 10 milliards de bactéries et une combinaison de quatre souches bactériennes bien étudiées.
3. Le magnésium pour les muscles
Notre alimentation quotidienne n'est pas nécessairement assez saine et variée, c'est pourquoi les carences en magnésium sont fréquentes. Il se peut que l'apport en magnésium soit suffisant pour les fonctions les plus importantes de l'organisme, mais cela ne signifie pas pour autant qu'il soit optimal. Le stress, l'effort physique et diverses maladies épuisent également les réserves de magnésium de l'organisme.
Le magnésium est nécessaire, par exemple, au bon fonctionnement des os, des muscles et du cœur. Une carence en magnésium peut être associée à des spasmes musculaires, des crampes, des battements cardiaques irréguliers, de la fatigue et une augmentation de la pression artérielle. Le magnésium est tout à fait sûr à consommer sous forme de complément : un dosage trop élevé est facile à reconnaître car il provoque des diarrhées. Le magnésium peut être pris à petites doses pendant les repas ou à plus forte dose le soir avant de se coucher.
Il existe de nombreux types de compléments alimentaires à base de magnésium, certains à prendre par voie orale, d'autres à appliquer sur la peau. Puhdas+ Magnesium est le produit à base de magnésium le plus polyvalent du marché. Il contient quatre formes différentes de magnésium et offre donc quatre effets différents. Il est également facile à digérer et bien absorbé par l'organisme.
4. Le collagène préserve la beauté de votre peau
Le collagène est une protéine souple essentielle à la peau et aux tissus de soutien souples du corps, tels que les tendons, le cartilage et les membranes musculaires. Le collagène est également présent dans les os. Il représente jusqu'à 40 % des protéines présentes dans le corps. La formation de collagène diminue avec l'âge, c'est pourquoi il est bon d'en prendre sous forme de complément alimentaire.
L'apport en collagène provenant de l'alimentation était peut-être plus varié autrefois, car les gens utilisaient toutes les parties des proies et des poissons. De nos jours, beaucoup de gens ne consomment que la viande. Si vous n'avez pas le temps de préparer un bouillon à partir d'os ou de poisson, il est bon de veiller à un apport suffisant en collagène grâce à des compléments alimentaires purs et de haute qualité.
Nous vous recommandons de découvrir les compléments alimentaires à base de collagène de haute qualité de Puhdas+ Comme tous Puhdas+ , les compléments alimentaires à base de collagène ne contiennent aucun additif ni agent de remplissage supplémentaire, uniquement les ingrédients les plus purs. La Puhdas+ comprend des produits à base de collagène associés à nos superbaies nordiques, la myrtille et l'argousier, ou à la biotine, au zinc et à la vitamine C, tous essentiels pour la peau, les cheveux et les ongles.
5. Rétinol et bakuchiol : les ingrédients miracles des soins de la peau
Le rétinol, un ingrédient très polyvalent dans les soins de la peau
Le rétinol est sans aucun doute l'un des ingrédients les plus efficaces utilisés dans les produits de soin de la peau. Il clarifie la peau, la renouvelle et renforce la production de collagène. Le rétinol peut aider à traiter l'acné et les impuretés, car il contient beaucoup d'antioxydants et aide à lutter contre l'inflammation. Le rétinol modère la production de sébum, c'est pourquoi il est un excellent ingrédient pour traiter les peaux grasses. L'utilisation régulière du rétinol aide également à clarifier la couleur de la peau.
Le bakuchiol est considéré comme une alternative naturelle au rétinol.
Le bakuchiol est un ingrédient d'origine végétale tout aussi efficace dans les soins de la peau que le rétinol plus traditionnel. Cet ingrédient très apprécié convient particulièrement aux personnes ayant la peau sensible ou qui privilégient les ingrédients naturels, car il est vegan et doux pour la peau. Le bakuchiol est extrait des graines de la plante Psoralea corylifolia et est utilisé depuis des siècles dans la médecine indienne et chinoise.
Tout comme le rétinol, le bakuchiol renforce et stimule la production de collagène. Il lisse et clarifie efficacement la peau. Le bakuchiol éclaircit également les taches de vieillesse et possède des effets antimicrobiens et antioxydants. Comme il s'agit d'un produit à base de plantes, il n'irrite pas la peau comme le rétinol. Le bakuchiol n'augmente pas la sensibilité au soleil et ne perd pas son efficacité au soleil, il peut donc être utilisé en toute sécurité jour et nuit.
L'élixirPuhdas+ RETINOL, très efficace, maintient la peau fraîche et claire en renforçant son processus de renouvellement.
L'élixir BAKUCHIOL Beauty Booster est léger mais extrêmement efficace pour clarifier la peau et renouveler les cellules.
La crème BAKUCHIOL Beauty Booster contient du bakuchiol et de l'extrait de haricot mimétique. Cette combinaison renouvelle les cellules de manière efficace mais douce.
Les produits sont fabriqués en Finlande dans une usine certifiée Cosmos, selon les critères de qualité les plus stricts. Les produits sont fabriqués de manière éthique et écologique à partir d'ingrédients de haute qualité.
Puhdas+ créé par amour de la simplicité et de la pureté. Les produits sont exempts d'additifs et de tout autre ingrédient superflu.
Puhdas+ une entreprise 100 % finlandaise. Les produits sont fabriqués dans des usines certifiées en Finlande par des professionnels bien formés et expérimentés. Le développement des produits vise toujours à permettre au plus grand nombre possible de personnes de les utiliser. Puhdas+ privilégie Puhdas+ des méthodes de travail éthiques et écologiques.
