Avoine

L'avoine est une céréale saine, écologique et polyvalente.

L'avoine est une céréale saine et délicieuse qui se marie aussi bien avec les saveurs sucrées que salées. Elle contient beaucoup de protéines, de bons acides gras, des vitamines, des minéraux et des fibres. L'un des nutriments les plus importants contenus dans l'avoine est le bêta-glucane, une fibre soluble qui s'avère bonne pour le cœur et l'estomac. La Finlande est réputée pour produire une avoine de haute qualité, propre et sûre, et vous trouverez Arctic Pure de nombreux produits à base d'avoine chez Arctic Pure . Goûtez par exemple les délicieux chocolats à l'avoine ou les flocons d'avoine de haute qualité !

L'avoine présente un profil nutritionnel équilibré et riche. Le principal nutriment contribuant à ses nombreux effets bénéfiques pour la santé est la fibre bêta-glucane. Le bêta-glucane est une fibre soluble que l'on trouve dans l'avoine et l'orge. Les allégations santé liées au bêta-glucane sont les suivantes : approuvé par l'EFSA.

Les principaux bienfaits de l'avoine sont les suivants :
  • Le bêta-glucane présent dans l'avoine aide à réduire et à contrôler le taux de cholestérol sanguin.
  • Le bêta-glucane régule également les fluctuations de la glycémie, ce qui vous aide à rester alerte et concentré.
  • Le bêta-glucane et d'autres fibres améliorent la digestion, augmentent la sensation de satiété et maintiennent l'intestin en bonne santé.
  • L'avoine est une bonne source de protéines végétales pour les végétaliens et les végétariens.
  • L'avoine 100 % pure ne contient pas de gluten, c'est pourquoi elle convient aux personnes atteintes de la maladie cœliaque.
  • L'avoine peut être utilisée en usage externe dans les soins de la peau, et l'huile d'avoine hydrate efficacement la peau.
Découvrez notre sélection de produits à base d'avoine chez Arctic Pure!