Finland en zijn vele sauna's
Sauna's zijn een essentieel onderdeel van de Finse levensstijl en cultuur. Er zijn ongeveer 3,2 miljoen sauna's in Finland, een land met een bevolking van 5,5 miljoen. Sauna's zijn te vinden in privéappartementen, zomerhuisjes en zelfs in hoofdkantoren van bedrijven. De Finse sauna is in 2020 zelfs toegevoegd aan de UNESCO-lijst van immaterieel cultureel erfgoed, waardoor de vitaliteit van de saunatraditie wordt gewaarborgd en het culturele belang ervan wordt benadrukt. Het behoeft geen betoog dat sauna's voor ons Finnen heel belangrijk zijn.
Het ABC van de Finse saunacultuur
Als u niet bekend bent met de sauna-ervaring, lijkt het misschien gek om halfnaakt (of naakt, als u de meest authentieke ervaring wilt) in een hete ruimte te zitten. Sauna heeft echter tal van gezondheidsvoordelen, en bovendien voelt u zich er geweldig door. De sauna is een plek voor lichamelijke en geestelijke reiniging en om te ontspannen van de dagelijkse beslommeringen. Naar de sauna gaan is ook een sociaal proces: mensen sluiten vriendschappen in de sauna, nemen belangrijke zakelijke beslissingen in de sauna en hebben zelfs afspraakjes in de sauna.
Een koud biertje drinken en water op de hete kachel gooien in het schemerige licht, terwijl je jezelf zachtjes met een vihta (= berken takkenbundel) slaat, hoort allemaal bij de sauna-ervaring. Hoewel de authentieke houten sauna een lichte geur van natuurlijke teer en verse berken heeft, kan de sfeer nog verder worden versterkt met saunageuren – vooral als je een elektrische sauna gebruikt. Emendo en Hetkinen hebben een mooie selectie saunageuren. Hoe klinken geuren als bos, berk en salmiak, dennen en sisu? Je kunt zelfs de geur van bier in de sauna krijgen!
De sauna-ervaring wordt natuurlijk afgesloten met een duik in het meer of de zee, zelfs in de winter, want wij Finnen zijn dol op ijszwemmen. Vergeet niet om na de sauna veel water te drinken!
Blog: Het ABC van de Finse saunacultuur
De sauna is een essentieel onderdeel van de Finse identiteit en levenswijze. Gedempte verlichting, de geur van hout en de zachte, reinigende stoom maken allemaal deel uit van de traditionele Finse sauna-ervaring, net als naaktheid, jezelf onderdompelen in een ijskoud meer en je huid met berken takjes afranselen. Kom meer te weten over de wonderen en eigenaardigheden van de Finse saunacultuur!