Nordic Hempfarm Organic Hemp Seed

Fins hennepzaad is een van de meest voedzame zaden in de plantenwereld. Het zaad bevat de juiste verhoudingen aan eiwitten, omega-vetzuren, vezels en mineralen. Het is eenvoudig in gebruik omdat het vrijwel overal aan kan worden toegevoegd. Een uitstekende grondstof voor een ketogeen dieet vanwege het zeer lage koolhydraatgehalte.

Hennepzaad bevat alle aminozuren

Hennepzaad bevat alle acht essentiële aminozuren voor ons lichaam, evenals 12 andere aminozuren. Daarnaast bevat hennepzaad omega-3- en omega-6-vetzuren in de ideale verhouding voor de mens (1:3). Het is tevens een van de few zaden met bladgroen en waardevolle gammalinoleenzuur (GLA) 4% en stearidonzuur (SDA) 2%. Het zaad bevat bovendien drie keer zoveel vitamine E als lijnzaad.

Hennepzaad heeft een licht nootachtige smaak. De zaden zijn heerlijk om zo te snacken of licht geroosterd in de pan. Ze kunnen ook worden verwerkt in pap, smoothies, yoghurt, salades, gerechten en baksels. Indien gewenst kun je ze ook laten kiemen.

Hoe te gebruiken?

Voeg toe aan soepen, salades, pap, smoothies, hersteldrankjes na het sporten, enz.