Ketogene bakgids en de beste keto-recepten December 29, 2021Aan het begin van een nieuw jaar staan velen van ons stil bij onze levensstijlkeuzes. De bereidheid om af te vallen en ons beter te voelen zorgt ervoor dat we...
Ketogene citroen-cheesecake December 14, 2021Citroen is een van die vruchten die vanwege het lage koolhydraatgehalte in het ketogene dieet kan worden opgenomen. In dit recept zorgt de zure citroen voor een mooi contrast...
Ketogene appel-walnootmuffins December 14, 2021Deze smakelijke en luchtige appel-walnootmuffins zijn perfect voor een ontbijt of brunch in het weekend. Deze muffins zijn heel eenvoudig te maken, want je hoeft alleen maar te mengen...
Ketogene chocolade-avocadomousse December 14, 2021Chocolade-avocadomousse is een klassieke lekkernij die niet alleen gezond is, maar ook supergemakkelijk te maken: de ingrediënten worden gewoon in een blender afgemeten en tot een fluweelzachte massa gemixt...
Suikervrije keto-pannenkoeken December 14, 2021Keto-pannenkoeken zijn super snel en gemakkelijk te maken als ontbijt of als tussendoortje. Deze smakelijke pannenkoeken worden gemaakt van amandelmeel, roomkaas en eieren en gezoet met...
Glutenvrije bosbessen-yoghurt-cheesecake Augustus 4, 2020Het bosbessenseizoen is nu op zijn hoogtepunt in Scandinavië. Ik probeer aan het einde van de zomer zoveel mogelijk verse bosbessen te gebruiken bij het bakken, omdat...