Nordic Hempfarm Organic Cold Pressed Hemp Oil

L'olio di semi di canapa finlandese di Nordic Hempfarm è un olio vegetale ottenuto mediante spremitura a freddo. Dal sapore erbaceo e delicato, questo olio di semi di canapa è ricco di acidi grassi omega-3, omega-6 e omega-9.

La composizione dell'olio è unica, poiché fino all'80% degli acidi grassi essenziali è costituito da acidi grassi polinsaturi (confrontalo con l'olio d'oliva, che si attesta intorno al 10%). Si tratta di un olio di altissima qualità che contiene inoltre preziosi acidi gammalinolenici (GLA 6%) e acido stearidonico (SDA 2%). Questo ingrediente riveste un'importanza fondamentale per il corpo e in particolare per l'organismo debilitato.

Acidi grassi Omega-6 e -3 nella giusta proporzione

Nessun altro olio contiene acidi grassi omega-6 e omega-3 in un rapporto di 3:1. Questo rapporto è di estrema importanza. Gli omega-3 e gli omega-6 sono acidi grassi benefici solo se assunti nelle giuste proporzioni. La maggior parte delle principali organizzazioni sanitarie mondiali raccomanda un rapporto di 3:1 tra omega-6 e omega-3.

L'alimentazione odierna contiene una quantità eccessiva di acidi grassi omega-6, che può portare il rapporto tra omega-6 e omega-3 a 14:1 o persino a 20:1. Inoltre, l'eccesso di omega-6 viene immagazzinato nel corpo come grasso, mentre gli omega-3 non utilizzati vengono rapidamente eliminati dall'organismo. Per questo motivo, non è affatto semplice garantire l'apporto di oli omega di cui il corpo umano ha bisogno.

Come utilizzare

L'olio di semi di canapa può essere utilizzato come base per condire le insalate o aggiunto direttamente all'insalata così com'è. Provalo anche nei frullati o consumalo direttamente con un cucchiaio. La dose giornaliera raccomandata è di 1-4 cucchiai.

L'olio di canapa è ideale anche per uso esterno. Dopo la doccia, applica l'olio sulla pelle e lascialo assorbire per circa 20 minuti. Dopodiché, rimuovi l'olio in eccesso con un asciugamano.