Pesi per esercizi di Kegel Bodyotics

Pesi Kegel Bodyotics per un allenamento delicato del pavimento pelvico

• Set di 6 pesi per esercizi di Kegel di diversa intensità (da 50 g a 130 g)
• Realizzato in silicone impermeabile di alta qualità, di grado medico
• Design ergonomico con una superficie liscia e delicata sulla pelle
• Include un e-book e un programma di allenamento per gli esercizi del pavimento pelvico
• Progettato in collaborazione con mamme ed esperti

I pesi Kegel Bodyotics sono stati sviluppati appositamente per rafforzare i muscoli del pavimento pelvico nelle donne in modo sicuro e delicato. Grazie a sei diversi pesi, potrai progredire al tuo ritmo verso un corpo più forte e un maggiore benessere intimo.

Questo set è particolarmente indicato per le donne nel periodo post-parto, per quelle in fase di perimenopausa o menopausa e per chiunque desideri prendersi cura del benessere del pavimento pelvico nell'ambito della propria routine di cura personale. Il morbido silicone, che si adatta alla temperatura corporea, garantisce il massimo comfort, mentre la forma ergonomica assicura che i pesi rimangano saldamente al loro posto.

Questo prodotto, vincitore del premio "Made For Mums", non è solo pratico, ma è anche confezionato con cura: un regalo premuroso per te o per una persona cara. La guida agli esercizi inclusa ti accompagna passo dopo passo durante la tua routine di allenamento.

Un design pensato per facilitare la cura di sé quotidiana

Il set di palline di Kegel Bodyotics contiene sei pesi da allenamento, da quelli più leggeri a quelli più pesanti, in modo da poter scegliere il livello più adatto alle proprie esigenze. Che siate alle prime armi con l'allenamento del pavimento pelvico o che abbiate già familiarità con questo tipo di strumenti, potrete integrare facilmente gli esercizi nella vostra routine quotidiana. Ogni peso è realizzato in silicone morbido, sicuro per il corpo, privo di BPA e ftalati, con una finitura liscia e senza cuciture che garantisce il massimo comfort durante l'uso.

Materiali di alta qualità e facile da pulire

I pesi Kegel sono completamente impermeabili e progettati per un uso prolungato. Sono facili da pulire con acqua tiepida e un detergente delicato e, se lo si desidera, possono anche essere fatti bollire brevemente (3–5 minuti) per una disinfezione più accurata. È inclusa una morbida custodia in velluto che consente di conservare i pesi al riparo, in condizioni igieniche ottimali e pronti all'uso ogni volta che ne hai bisogno.

Consigli digitali e routine consapevole

Con il set riceverai anche l'accesso esclusivo a un programma digitale che offre assistenza, idee per la routine e suggerimenti per un avanzamento graduale. Molti utenti ritengono che 10-15 minuti di allenamento mirato li aiutino a entrare in contatto con il proprio corpo in modo più consapevole. Puoi iniziare con il peso più leggero e passare a quelli più pesanti quando ti sembra il momento giusto.

Utilizzo

1. Inizia con il peso più leggero (50 g).
2. Usa un lubrificante a base d'acqua e inserisci il peso stando in piedi o sdraiato.
3. Tenere il peso in posizione per 10–15 minuti, aumentando gradualmente la durata se ci si sente a proprio agio.
4. Allenati 3-4 volte alla settimana e passa al peso successivo man mano che i muscoli si adattano.

Cura: lavare ogni pesino con acqua tiepida e un detergente delicato prima e dopo l'uso. È inoltre possibile far bollire brevemente i pesini (3–5 minuti) per una disinfezione più accurata. Conservarli nella custodia per proteggerli e tenerli pronti all'uso.

Nota: questo prodotto non è un dispositivo medico. È destinato esclusivamente al benessere generale. Si raccomanda di consultare sempre un medico in caso di dubbi specifici o condizioni mediche particolari.

Domande frequenti

A chi sono indicati i pesi Kegel di Bodyotics?

👉 I pesi per esercizi di Kegel Bodyotics sono indicati per le donne adulte che desiderano integrare un allenamento delicato del pavimento pelvico nella propria routine di benessere, ad esempio dopo il parto o in prossimità della menopausa.

Con quale frequenza dovrei usare i pesi per gli esercizi di Kegel?

👉 Puoi allenarti 3–4 volte alla settimana, iniziando con sessioni di 10–15 minuti e regolando la durata e il carico in base a ciò che ti sembra più comodo.

Posso usare i pesi se ho una spirale ormonale?

👉 In generale, molte donne che hanno un dispositivo intrauterino possono utilizzare i pesi vaginali, ma è sempre bene consultare il proprio ginecologo o un operatore sanitario prima di iniziare.

Come si puliscono i pesi per gli esercizi di Kegel?

👉 Sciacquare i pesi con acqua tiepida e sapone delicato o un detergente specifico per giocattoli intimi prima e dopo ogni utilizzo, quindi lasciarli asciugare completamente prima di riporli nella custodia.

Quale lubrificante dovrei usare con questi pesi?

👉 Usa un lubrificante a base d'acqua, poiché è compatibile con i prodotti in silicone e rende più confortevoli sia l'inserimento che la rimozione.