Heey! Caramelle gommose alla creatina al gusto di pesca acida

Caramelle gommose vegane alla creatina senza zucchero

• 3 g di creatina monoidrato: in tre caramelle gommose morbide
• Senza zucchero: pesca dal sapore aspro e pungente, con un retrogusto acidulo ben definito
• 90 caramelle gommose, 30 giorni: la routine di un mese in una bustina
• Niente polvere, niente shaker, niente fase di preparazione: basta masticare e via!
• 100% vegano: a base di pectina, senza gelatina

Heey! Le caramelle gommose alla creatina al gusto di pesca acida forniscono 3 g di creatina monoidrato in tre morbide caramelle gommose. Non c’è polvere da miscelare, né shaker da lavare, né consistenza granulosa: questo elimina la maggior parte dei motivi per cui le persone smettono di assumere la creatina dopo poche settimane.

La dose giornaliera è di tre caramelle gommose e, dato che ogni confezione ne contiene 90, una confezione basta per un mese.

Perché la creatina, e perché assumerla ogni giorno?

La creatina è uno degli integratori più studiati. L'organismo ne produce una piccola quantità e l'alimentazione ne apporta un po' di più, ma raramente in misura sufficiente a mantenere pieni i serbatoi energetici dei muscoli.

La creatina migliora le prestazioni fisiche nelle serie consecutive di esercizi di breve durata e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina. Una dose giornaliera di 3 g mantiene i livelli di creatina ottimali senza bisogno di una fase di carico specifica.

Gusto: Pesca acidula

Pesca dal sapore aspro e pungente, con un retrogusto acidulo ben definito. Dolce senza sapere di zucchero, perché non ce n’è. È proprio l’acidità a impedire che il gusto diventi insipido a metà della bustina.

Qualità e collaudi

La stabilità del contenuto di creatina è stata testata in tempo reale per 24 mesi in condizioni normali di conservazione, in modo che la dose contenuta nell'ultima caramella gommosa corrisponda a quella della prima. Il contenuto è stato inoltre verificato da un laboratorio indipendente accreditato a livello internazionale. Il ripieno è costituito al 100% da creatina monoidrato pura.

Utilizzo

Masticare tre caramelle gommose al giorno, in qualsiasi momento, a stomaco pieno o vuoto. Non è necessario bere acqua. Con una dose giornaliera di 3 g, la creatina non richiede una fase di carico, e assumere la dose ogni giorno, compresi i giorni di riposo, è più importante rispetto al momento della somministrazione.

Integratore alimentare. Contiene edulcoranti; un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Non superare la dose giornaliera raccomandata indicata. Un integratore alimentare non sostituisce una dieta variata né uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Conservazione

Conservare in un luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce solare diretta, con la confezione ben chiusa.

Riciclaggio

La bustina vuota va smaltita insieme alla plastica, secondo le istruzioni locali per la raccolta differenziata.

Domande frequenti

L'ora del giorno è importante?

👉 Non particolarmente. Assumi le caramelle gommose quando ti è più comodo; con la creatina, ciò che conta è la costanza nell’assunzione quotidiana.

Perché 3 g invece di 5 g?

👉 Le etichette riportano spesso 5 g, un valore che risale all’epoca del “loading” di creatina. Per il mantenimento sono sufficienti 3 g, ed è proprio su questa dose di 3 g che si basa l’indicazione autorizzata relativa alle prestazioni.

Quanto tempo ci vuole perché le riserve di creatina si riempiano?

👉 La saturazione raggiunge il picco dopo circa due o tre settimane con una dose giornaliera di 3 g. Una pausa permette alle riserve di ridursi gradualmente.

Sono adatti ai vegani?

👉 Sì. Le caramelle gommose sono a base di pectina e non contengono gelatina.