Melatosell Long 1,9 mg

Comprimé de mélatonine

• Comprimé fort à action prolongée.
• La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
• Le comprimé à action prolongée ne se désagrège pas immédiatement, mais garantit une absorption de la mélatonine sur une période plus longue.

Posologie journalière

Pour le sommeil, 1 comprimé par jour avant le coucher.*)

Pour les problèmes de sommeil causés par le décalage horaire, 1 comprimé peu de temps avant le coucher le premier jour et les quelques jours suivants lors d'un voyage.*)

Le comprimé peut être dissous dans la bouche ou avalé avec du liquide.

*) L'effet souhaité est obtenu par la prise de 1 mg de mélatonine juste avant le coucher.
**) L'effet souhaité est obtenu par la prise d'au moins 0,5 mg avant le coucher le premier jour du voyage, puis en continuant pendant quelques jours après l'arrivée à destination.

Complément alimentaire. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ce produit ne doit pas être utilisé comme substitut à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants.

Effets physiologiques

• La mélatonine est une hormone naturellement présente dans l'organisme, sécrétée par la glande pinéale dans le cerveau. Elle est liée au cycle veille-sommeil et la quantité de lumière du jour influence sa sécrétion. Elle est sécrétée en plus grande quantité la nuit et en hiver, cette sécrétion variant selon les individus et l'âge. Chez les jeunes enfants, la mélatonine est sécrétée en abondance, mais sa production diminue avec l'âge, ainsi qu'en cas de consommation importante d'alcool ou de stress.
• Le complément Melatosell® Long aide à compenser nutritionnellement la baisse des niveaux de mélatonine dans l'organisme. La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement en préparant le corps au sommeil, notamment en abaissant la température corporelle et la vigilance. Elle n'altère pas la structure du sommeil en soi et ne provoque pas de fatigue matinale.
• Un complément de mélatonine peut être utilisé en cas de décalage horaire. Il peut atténuer certains symptômes du décalage horaire tels que les troubles de la vigilance, de la coordination motrice, ainsi que la somnolence et la fatigue diurnes. La mélatonine aide à rétablir le rythme circadien normal de l'organisme.
• Melatosell® Long contient 1,9 mg de mélatonine par comprimé. Le comprimé à action prolongée ne se désintègre pas immédiatement au contact des fluides digestifs : il forme une masse gélatineuse à partir de laquelle la mélatonine est libérée progressivement dans le tube digestif. L'effet de la mélatonine est ainsi prolongé.
• Déconseillé pendant la grossesse ou l'allaitement. Déconseillé en association avec des somnifères.